Zacząłem przez medytację za pomocą
refleksji, rozpoznawać uważność jako przekraczającą myśli.
Używając przerw pomiędzy myślami, wywołanych pytaniami: kim
jestem? kto puszcza? kim jest Budda? czym jest to co poznaje? Podczas
zadawania takich pytań, umysł zatrzymuje się. Kiedy zadajesz sobie
pytanie, przez moment nie ma myśli. Na przykład, pytanie "kim
jestem?" może być odpowiedziane: "Sumedho". Tyle już
wiedziałem, nie byłem zainteresowany taką odpowiedzią, zatem kim
jestem? Myślący umysł zatrzymuje się. I wnikanie
w przerwy pomiędzy myślami dało mi wgląd w przestrzeń wokół
rzeczy w moim umyśle.
Zacząłem rozmyślać nad
przestrzenią, moją wizualną przestrzenią. Na przykład w
klasztorze siedziałem z innymi mnichami i mówiłem sobie, tu jest
Ajahn taki-a-taki a tu jest Ajahn taki-a-taki i muszę ich widzieć
za pośrednictwem ich imion i moich wspomnień o nich jako o
ludziach, ten lubi to, a ten lubi tamto. Wtedy dokonywałem refleksji
nad przestrzenią pomiędzy mnichami wykonującymi wieczorną puję.
To odmienny sposób patrzenia na coś, refleksja nad przestrzenią
raczej niż podążanie za konwencjami imienia tego mnicha i jego
upodobań. to droga eksperymentowania, dociekania rzeczywistości,
zauważania sposobu w jaki jest - używając przestrzeni jako
odniesienia raczej, niż bycie uległym obsesji wobec form, imion,
personalnych reakcji.
Zacząłem zauważać, że po refleksji
nad przestrzenią sam czułem się bardziej przestrzenny. Przestrzeń
nie ma granic, jest odmienna od: "Lubię tego mnicha, nie lubię
tamtego, ten jest dobrym mnichem, a ten nie; jestem starszy od tego,
ten jest starszy ode mnie; ten mnich je cicho, ten robi wiele
hałasu". Kiedy żyjecie razem, rzeczywiście wzajemnie się
irytujecie i to dość mocno, zatem to jest sposób dociekania, tutaj
i teraz, w naszym codziennym monastycznym życiu z Ajahn Chah. Raczej
rozmyślałem nad doświadczeniem, niż stawiałem mu opór, czy
ignorowałem, czy osądzałem lub racjonalizowałem je. Brałem
nauczanie Buddy i stosowałem je do obecnego momentu.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.