sobota, 12 stycznia 2013

Przytomność obecnego momentu



Powód dla którego jest trudno ustanowić naszą przytomność na obecnym momencie, jest taki, że odkąd się urodziliśmy, byliśmy trenowani w myśleniu i zapamiętywaniu, i to używanie myślącego umysłu odciąga nas od obecnego momentu. Oto gdzie leży problem, gdzie jest sedno sprawy, ponieważ byliśmy trenowani w nie byciu w obecnym momencie. A rezultatem tego jest konfuzja i niezadowolenie. Co więcej, wszelkie to asocjacyjne myślenie bazujące na różnych wspomnieniach i konceptach tworzy tożsamość do której się przywiązujemy, pogarszając problem. Zatem rozwijając przytomność by rzeczywiście przebywać w obecnym momencie ... musimy być cierpliwi i dać sobie czas. Rok, dziesięć lat, może nawet dłużej. Ważną rzeczą jest rozpocząć praktykę.

Ajahn Anan

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.