Należy praktykować samotność
zarówno fizyczną, jak i mentalną. Fizyczna oznacza bycie samemu. Nie uważam, że
powinniśmy unikać spotkań z ludźmi. Raczej mam na myśli to, by samemu spędzać czas. Mentalna
samotność nie oznacza myślenia o czymkolwiek, ale jest to czujność i świadomość.
Niektórzy uważają, że jeśli nie myślimy o niczym, musimy spać głęboko albo nudzić się i być
senni. Ludzie nie rozumieją wagi samotności. Chcą być z kimś, kto da im radość, zapewni
rozrywkę. To jest pragnienie stymulacji. Gdy nie znajdują niczego stymulującego, są znudzeni.
Nawet gdy są samotni fizycznie, czytają, oglądają telewizję, słuchają radia lub kaset
albo myślą o rzeczach, które zrobili lub zrobią. Bycie samemu, nieczytanie, nieoglądanie
telewizji, niesłuchanie radia i niemyślenie są uważane za nieproduktywne.
Książka Śnieg w środku lata, po
polsku dostępna tutaj
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.